Vergleich
Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch) vs. Limonade, mit Aroma, gezuckert: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 81 kcal bei Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch), gegenüber 37 kcal bei Limonade, mit Aroma, gezuckert. Differenz: 44 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch)
Kakaogetränke100 g
Protein3.4 g
3.4 g
Fett3 g
3 g
Vitamin D0.1 µg
0.1 µg
Omega-30 g
0 g
Energie81 kcal
81 kcal
Protein+3.4 g
Fett+3 g
Vitamin D+0.1 µg
Omega-3gleich
Energie+44 kcal
Limonade, mit Aroma, gezuckert
Süssgetränke100 g
Protein0 g
0 g
Fett0 g
0 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie37 kcal
37 kcal
Höchster Gehalt an Phosphor
Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch) enthält 99 mg mehr Phosphor je 100 g.
Höchster Gehalt an Calcium
Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch) enthält 105 mg mehr Calcium je 100 g.
Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren
Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch) enthält 1.7 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Kakaogetränk, gezuckert, zubereitet (mit Milch) | Limonade, mit Aroma, gezuckert |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 81 kcal | 37 kcal |
| Protein | 3.4 g | 0 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.7 g | 0 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 0.1 g | 0 g |
| davon Omega-3 | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 9.1 g |
| davon Zucker | 9.6 g | 9.1 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 0 g |
| Wasser | 82.8 g | 86.5 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 110 mg | 5 mg |
| Eisen | 0.9 mg | 0.1 mg |
| Magnesium | 21 mg | 11 mg |
| Phosphor | 100 mg | 1 mg |
| Kalium | 220 mg | 8 mg |
| Natrium | 42 mg | 3 mg |
| Zink | 0.5 mg | 0 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0.1 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0.2 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 2 mg | 0 mg |
| Folat | 6 µg | 0 µg |
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