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Graisse de palme - Huile de palme vs Huile de colza : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 899 kcal côté Graisse de palme - Huile de palme, contre 900 kcal côté Huile de colza, soit un écart de 1 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Graisse de palme - Huile de palme

Huiles100 g

Protéines0 g 0 g

Lipides99,9 g 99,9 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie899 kcal 899 kcal

Protéineségalité

Lipides−0,1 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3−8,3 g

Énergie−1 kcal

Huile de colza

Huiles100 g

Protéines0 g 0 g

Lipides100 g 100 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-38,5 g 8,5 g

Énergie900 kcal 900 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Graisse de palme - Huile de palme contient 41,9 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en polyinsaturés la plus élevée

Huile de colza contient 19 g de polyinsaturés de plus pour 100 g.

Teneur en magnésium la plus élevée

Graisse de palme - Huile de palme contient 1 mg de magnésium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Graisse de palme - Huile de palme	Huile de colza
Macronutriments
Énergie	899 kcal	900 kcal
Protéines	0 g	0 g
Lipides	99,9 g	100 g
dont acides gras saturés	48,8 g	6,9 g
dont polyinsaturés	9,3 g	28,3 g
dont oméga-3	0,2 g	8,5 g
Glucides	0 g	0 g
dont sucres	0 g	0 g
Fibres alimentaires	0 g	0 g
Eau	1,3 g	0 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	1 mg	0 mg
Fer	0 mg	0 mg
Magnésium	1 mg	0 mg
Phosphore	1 mg	0 mg
Potassium	1 mg	0 mg
Sodium	1 mg	0 mg
Zinc	0 mg	0 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	0 µg	0 µg

Graisse de palme - Huile de palme vs Huile de colza : comparaison nutritionnelle

Graisse de palme - Huile de palme

Huile de colza

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