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Nectar d'orange vs Sirop preparé (dilué en proportion 1:5.5) : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 42 kcal côté Nectar d'orange, contre 55 kcal côté Sirop preparé (dilué en proportion 1:5.5), soit un écart de 13 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Nectar d'orange

Boissons sucrées100 g
Nectar d'orange
Protéines0,3 g 0,3 g
Lipides0 g 0 g
Vitamine D0 µg 0 µg
Oméga-3n. d. n. d.
Énergie42 kcal 42 kcal
Lipideségalité
Vitamine Dégalité
Oméga-3n. d.
Protéines0 g 0 g
Lipides0 g 0 g
Vitamine D0 µg 0 µg
Oméga-30 g 0 g
Énergie55 kcal 55 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée

Nectar d'orange contient 11 mg de vitamine C de plus pour 100 g.

Teneur en folates la plus élevée

Nectar d'orange contient 11 µg de folates de plus pour 100 g.

Teneur en potassium la plus élevée

Nectar d'orange contient 101 mg de potassium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 gNectar d'orangeSirop preparé (dilué en proportion 1:5.5)
Macronutriments
Énergie42 kcal55 kcal
Protéines0,3 g0 g
Lipides0 g0 g
dont acides gras saturéstraces0 g
dont polyinsaturéstraces0 g
dont oméga-3n. d.0 g
Glucides10,1 g13,6 g
dont sucres10,1 g13,5 g
Fibres alimentaires0,1 g0,1 g
Eau84,8 g86,2 g
Alcool0 g0 g
Minéraux
Calcium6 mg6 mg
Fer0,1 mg0,1 mg
Magnésium7 mg1 mg
Phosphore10 mg1 mg
Potassium110 mg9 mg
Sodium1 mg1 mg
Zinc0,1 mg0 mg
Vitamines
Vitamine D0 µg0 µg
Vitamine B120 µg0 µg
Vitamine C12 mg1 mg
Folates12 µg0 µg