Confronto

Succo di carota vs Limonata con aromi, zuccherata: confronto nutrizionale

Per 100 g: 32 kcal per Succo di carota, contro 37 kcal per Limonata con aromi, zuccherata. Differenza: 5 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Succo di carota

Succhi di frutta e di verdura100 g

Proteine0,7 g 0,7 g

Grassi0,1 g 0,1 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia32 kcal 32 kcal

Proteine+0,7 g

Grassi+0,1 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia−5 kcal

Limonata con aromi, zuccherata

Bevande zuccherate100 g

Proteine0 g 0 g

Grassi0 g 0 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia37 kcal 37 kcal

Contenuto di potassio più alto

Succo di carota contiene 262 mg di potassio in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Succo di carota contiene 7 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Succo di carota contiene 37 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Succo di carota	Limonata con aromi, zuccherata
Macronutrienti
Energia	32 kcal	37 kcal
Proteine	0,7 g	0 g
Grassi	0,1 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	traces	0 g
di cui polinsaturi	traces	0 g
di cui omega-3	n. d.	0 g
Carboidrati	6,6 g	9,1 g
di cui zuccheri	4,7 g	9,1 g
Fibre alimentari	0,9 g	0 g
Acqua	88,9 g	86,5 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	23 mg	5 mg
Ferro	0,5 mg	0,1 mg
Magnesio	13 mg	11 mg
Fosforo	38 mg	1 mg
Potassio	270 mg	8 mg
Sodio	34 mg	3 mg
Zinco	0,1 mg	0 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	7 mg	0 mg
Folati	4 µg	0 µg

Succo di carota vs Limonata con aromi, zuccherata: confronto nutrizionale

Succo di carota

Limonata con aromi, zuccherata

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