Vergleich

Kalb, Runder Mocken, roh vs. Kalb, Gehacktes, roh: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 104 kcal bei Kalb, Runder Mocken, roh, gegenüber 105 kcal bei Kalb, Gehacktes, roh. Differenz: 1 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Kalb, Runder Mocken, roh

Kalb100 g

Protein21.9 g 21.9 g

Fett1.8 g 1.8 g

Vitamin D0.1 µg 0.1 µg

Omega-30 g 0 g

Energie104 kcal 104 kcal

Protein+1.4 g

Fett−0.8 g

Vitamin D−0.1 µg

Omega-3gleich

Energie−1 kcal

Kalb, Gehacktes, roh

Kalb100 g

Protein20.5 g 20.5 g

Fett2.6 g 2.6 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-30 g 0 g

Energie105 kcal 105 kcal

Höchster Gehalt an Zink

Kalb, Gehacktes, roh enthält 1.2 mg mehr Zink je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Kalb, Runder Mocken, roh enthält 20 mg mehr Phosphor je 100 g.

Höchster Gehalt an Protein

Kalb, Runder Mocken, roh enthält 1.4 g mehr Protein je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Kalb, Runder Mocken, roh	Kalb, Gehacktes, roh
Makronährstoffe
Energie	104 kcal	105 kcal
Protein	21.9 g	20.5 g
Fett	1.8 g	2.6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.7 g	1.1 g
davon mehrfach ungesättigte	0.3 g	0.3 g
davon Omega-3	0 g	0 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
davon Zucker	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Wasser	74.6 g	75.3 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	4 mg	5 mg
Eisen	0.5 mg	0.8 mg
Magnesium	20 mg	20 mg
Phosphor	210 mg	190 mg
Kalium	370 mg	330 mg
Natrium	43 mg	57 mg
Zink	2.1 mg	3.3 mg
Vitamine
Vitamin D	0.1 µg	0.2 µg
Vitamin B12	1.6 µg	1.6 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	7 µg	7 µg

Kalb, Runder Mocken, roh vs. Kalb, Gehacktes, roh: Nährwert-Vergleich

Kalb, Runder Mocken, roh

Kalb, Gehacktes, roh

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Weitere Vergleiche