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Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré vs Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 426 kcal côté Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré, contre 446 kcal côté Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette, soit un écart de 20 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines8,7 g
8,7 g
Lipides15,1 g
15,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie426 kcal
426 kcal
Protéines+2,4 g
Lipides−1 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3−0,4 g
Énergie−20 kcal
Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines6,3 g
6,3 g
Lipides16,1 g
16,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,5 g
0,5 g
Énergie446 kcal
446 kcal
Teneur en sucres la plus élevée
Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette contiennent 8,8 g de sucres de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré contient 60 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en fer la plus élevée
Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette contiennent 1 mg de fer de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré | Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 426 kcal | 446 kcal |
| Protéines | 8,7 g | 6,3 g |
| Lipides | 15,1 g | 16,1 g |
| dont acides gras saturés | 3,5 g | 3,2 g |
| dont polyinsaturés | 6,2 g | 6,9 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,5 g |
| Glucides | 60 g | 66,6 g |
| dont sucres | 18,6 g | 27,4 g |
| Fibres alimentaires | 7,7 g | 4,9 g |
| Eau | 9,1 g | 6,1 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 30 mg | 61 mg |
| Fer | 2,1 mg | 3,1 mg |
| Magnésium | 71 mg | 70 mg |
| Phosphore | 240 mg | 180 mg |
| Potassium | 270 mg | 330 mg |
| Sodium | 170 mg | 180 mg |
| Zinc | 1,8 mg | 1,6 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 2 mg | 0 mg |
| Folates | 16 µg | 21 µg |
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- Fiche complète : Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré
- Fiche complète : Coussinets de céréales
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