Vergleich
Knuspermüeslimischung mit Früchten, gezuckert vs. Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 426 kcal bei Knuspermüeslimischung mit Früchten, gezuckert, gegenüber 446 kcal bei Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss. Differenz: 20 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Knuspermüeslimischung mit Früchten, gezuckert
Müeslimischungen und Frühstückscerealien100 g
Protein8.7 g
8.7 g
Fett15.1 g
15.1 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.1 g
0.1 g
Energie426 kcal
426 kcal
Protein+2.4 g
Fett−1 g
Vitamin Dgleich
Omega-3−0.4 g
Energie−20 kcal
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss
Müeslimischungen und Frühstückscerealien100 g
Protein6.3 g
6.3 g
Fett16.1 g
16.1 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.5 g
0.5 g
Energie446 kcal
446 kcal
Höchster Gehalt an Zucker
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss enthält 8.8 g mehr Zucker je 100 g.
Höchster Gehalt an Phosphor
Knuspermüeslimischung mit Früchten, gezuckert enthält 60 mg mehr Phosphor je 100 g.
Höchster Gehalt an Eisen
Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss enthält 1 mg mehr Eisen je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Knuspermüeslimischung mit Früchten, gezuckert | Getreide-Kissen, gefüllt mit Schokolade und Haselnuss |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 426 kcal | 446 kcal |
| Protein | 8.7 g | 6.3 g |
| Fett | 15.1 g | 16.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.5 g | 3.2 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 6.2 g | 6.9 g |
| davon Omega-3 | 0.1 g | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 66.6 g |
| davon Zucker | 18.6 g | 27.4 g |
| Ballaststoffe | 7.7 g | 4.9 g |
| Wasser | 9.1 g | 6.1 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 30 mg | 61 mg |
| Eisen | 2.1 mg | 3.1 mg |
| Magnesium | 71 mg | 70 mg |
| Phosphor | 240 mg | 180 mg |
| Kalium | 270 mg | 330 mg |
| Natrium | 170 mg | 180 mg |
| Zink | 1.8 mg | 1.6 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 2 mg | 0 mg |
| Folat | 16 µg | 21 µg |
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