Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner
Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette
Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette apportent 446 kcal (1 870 kJ) pour 100 g. Leur composition se distingue par leur teneur en phosphore (180 mg) et en glucides (66,6 g) pour 100 g. Cet aliment appartient à la catégorie « Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner » (famille « Pains, flocons et céréales pour le petit-déjeuner ») de la base OSAV.
L’essentiel pour 100 g
% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.
Composition détaillée
pour 100 g| Nutriment | Valeur | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 446 kcal (1 870 kJ)C | 22% |
| Protéines | 6,3 gE | 13% |
| Lipides | 16,1 gE | 23% |
| dont acides gras saturés | 3,2 gE | 16% |
| dont polyinsaturés | 6,9 gE | n. d. |
| dont oméga-3 | 0,5 gC | n. d. |
| Glucides | 66,6 gE | 26% |
| dont sucres | 27,4 gE | 30% |
| Fibres alimentaires | 4,9 gE | 16% |
| Eau | 6,1 gE | n. d. |
| Alcool | 0 gE | n. d. |
| Minéraux | ||
| Calcium | 61 mgA | 8% |
| Fer | 3,1 mgA | 22% |
| Magnésium | 70 mgA | 19% |
| Phosphore | 180 mgA | 26% |
| Potassium | 330 mgA | 17% |
| Sodium | 180 mgA | 8% |
| Zinc | 1,6 mgA | 16% |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µgE | 0% |
| Vitamine B12 | 0 µgE | 0% |
| Vitamine C | 0 mgE | 0% |
| Folates | 21 µgA | 10% |
* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.
