Vergleich
Ananas mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft vs. Fruchtcocktail mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 42 kcal bei Ananas mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft, gegenüber 47 kcal bei Fruchtcocktail mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft. Differenz: 5 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Ananas mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft
Früchte gekocht (inkl. Konserven)100 g
Protein0.5 g
0.5 g
Fett0.1 g
0.1 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie42 kcal
42 kcal
Protein−0.2 g
Fett−0.1 g
Vitamin Dgleich
Omega-3gleich
Energie−5 kcal
Fruchtcocktail mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft
Früchte gekocht (inkl. Konserven)100 g
Protein0.7 g
0.7 g
Fett0.2 g
0.2 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie47 kcal
47 kcal
Höchster Gehalt an Vitamin C
Ananas mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft enthält 18 mg mehr Vitamin C je 100 g.
Höchster Gehalt an Kalium
Fruchtcocktail mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft enthält 37 mg mehr Kalium je 100 g.
Höchster Gehalt an Phosphor
Fruchtcocktail mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft enthält 11 mg mehr Phosphor je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Ananas mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft | Fruchtcocktail mit Süssungsmittel, Konserve, abgetropft |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 42 kcal | 47 kcal |
| Protein | 0.5 g | 0.7 g |
| Fett | 0.1 g | 0.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 0 g | 0.1 g |
| davon Omega-3 | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 9.4 g | 9.5 g |
| davon Zucker | 8.4 g | 8.4 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 2 g |
| Wasser | 86.4 g | 87.6 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 13 mg | 9 mg |
| Eisen | 0.1 mg | 0.2 mg |
| Magnesium | 9 mg | 8 mg |
| Phosphor | 5 mg | 16 mg |
| Kalium | 73 mg | 110 mg |
| Natrium | 1 mg | 1 mg |
| Zink | 0.1 mg | 0.1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 23 mg | 4 mg |
| Folat | 5 µg | 5 µg |
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