Confronto
Ananas, con edulcorante, in scatola, sgocciolata vs Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata: confronto nutrizionale
Per 100 g: 42 kcal per Ananas, con edulcorante, in scatola, sgocciolata, contro 47 kcal per Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata. Differenza: 5 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Ananas, con edulcorante, in scatola, sgocciolata
Frutta cotta (incl. conserve)100 g
Proteine0,5 g
0,5 g
Grassi0,1 g
0,1 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia42 kcal
42 kcal
Proteine−0,2 g
Grassi−0,1 g
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia−5 kcal
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata
Frutta cotta (incl. conserve)100 g
Proteine0,7 g
0,7 g
Grassi0,2 g
0,2 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia47 kcal
47 kcal
Contenuto di vitamina C più alto
Ananas, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 18 mg di vitamina C in più per 100 g.
Contenuto di potassio più alto
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 37 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di fosforo più alto
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 11 mg di fosforo in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Ananas, con edulcorante, in scatola, sgocciolata | Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 42 kcal | 47 kcal |
| Proteine | 0,5 g | 0,7 g |
| Grassi | 0,1 g | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| di cui polinsaturi | 0 g | 0,1 g |
| di cui omega-3 | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 9,4 g | 9,5 g |
| di cui zuccheri | 8,4 g | 8,4 g |
| Fibre alimentari | 1 g | 2 g |
| Acqua | 86,4 g | 87,6 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 13 mg | 9 mg |
| Ferro | 0,1 mg | 0,2 mg |
| Magnesio | 9 mg | 8 mg |
| Fosforo | 5 mg | 16 mg |
| Potassio | 73 mg | 110 mg |
| Sodio | 1 mg | 1 mg |
| Zinco | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 23 mg | 4 mg |
| Folati | 5 µg | 5 µg |
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