Confronto

Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata vs Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata: confronto nutrizionale

Per 100 g: 47 kcal per Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata, contro 50 kcal per Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata. Differenza: 3 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata

Frutta cotta (incl. conserve)100 g

Proteine0,7 g 0,7 g

Grassi0,2 g 0,2 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia47 kcal 47 kcal

Proteine+0,2 g

Grassi−0,1 g

Vitamina Dpari

Omega-3pari

Energia−3 kcal

Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata

Frutta cotta (incl. conserve)100 g

Proteine0,5 g 0,5 g

Grassi0,3 g 0,3 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia50 kcal 50 kcal

Contenuto di vitamina C più alto

Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 2 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 20 mg di potassio in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 2 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata	Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata
Macronutrienti
Energia	47 kcal	50 kcal
Proteine	0,7 g	0,5 g
Grassi	0,2 g	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0,1 g
di cui polinsaturi	0,1 g	0,1 g
di cui omega-3	0 g	0 g
Carboidrati	9,5 g	9,9 g
di cui zuccheri	8,4 g	8,2 g
Fibre alimentari	2 g	2,6 g
Acqua	87,6 g	86,6 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	9 mg	7 mg
Ferro	0,2 mg	0,1 mg
Magnesio	8 mg	8 mg
Fosforo	16 mg	14 mg
Potassio	110 mg	90 mg
Sodio	1 mg	1 mg
Zinco	0,1 mg	0,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	4 mg	2 mg
Folati	5 µg	7 µg

Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata vs Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata: confronto nutrizionale

Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata

Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata

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