Confronto
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata vs Albicocche, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero): confronto nutrizionale
Per 100 g: 47 kcal per Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata, contro 45 kcal per Albicocche, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero). Differenza: 2 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata
Frutta cotta (incl. conserve)100 g
Proteine0,7 g
0,7 g
Grassi0,2 g
0,2 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia47 kcal
47 kcal
Proteine−0,3 g
Grassipari
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia+2 kcal
Albicocche, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero)
Frutta cotta (incl. conserve)100 g
Proteine1 g
1 g
Grassi0,2 g
0,2 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia45 kcal
45 kcal
Contenuto di potassio più alto
Albicocche, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero) contiene 90 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di vitamina C più alto
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 3 mg di vitamina C in più per 100 g.
Contenuto di zuccheri più alto
Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata contiene 1,7 g di zuccheri in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Macedonia di frutta, con edulcorante, in scatola, sgocciolata | Albicocche, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero) |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 47 kcal | 45 kcal |
| Proteine | 0,7 g | 1 g |
| Grassi | 0,2 g | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| di cui polinsaturi | 0,1 g | 0 g |
| di cui omega-3 | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 9,5 g | 9 g |
| di cui zuccheri | 8,4 g | 6,7 g |
| Fibre alimentari | 2 g | 1,7 g |
| Acqua | 87,6 g | 88,2 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 9 mg | 18 mg |
| Ferro | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Magnesio | 8 mg | 8 mg |
| Fosforo | 16 mg | 22 mg |
| Potassio | 110 mg | 200 mg |
| Sodio | 1 mg | traces |
| Zinco | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 4 mg | 2 mg |
| Folati | 5 µg | 4 µg |
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