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Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée vs Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 47 kcal côté Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée, contre 50 kcal côté Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée, soit un écart de 3 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,7 g
0,7 g
Lipides0,2 g
0,2 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie47 kcal
47 kcal
Protéines+0,2 g
Lipides−0,1 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−3 kcal
Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée
Fruits cuits (conserves comprises)100 g
Protéines0,5 g
0,5 g
Lipides0,3 g
0,3 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie50 kcal
50 kcal
Teneur en vitamine C la plus élevée
Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée contient 2 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée contient 20 mg de potassium de plus pour 100 g.
Teneur en folates la plus élevée
Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée contient 2 µg de folates de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée | Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 47 kcal | 50 kcal |
| Protéines | 0,7 g | 0,5 g |
| Lipides | 0,2 g | 0,3 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0,1 g |
| dont polyinsaturés | 0,1 g | 0,1 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 9,5 g | 9,9 g |
| dont sucres | 8,4 g | 8,2 g |
| Fibres alimentaires | 2 g | 2,6 g |
| Eau | 87,6 g | 86,6 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 9 mg | 7 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Magnésium | 8 mg | 8 mg |
| Phosphore | 16 mg | 14 mg |
| Potassium | 110 mg | 90 mg |
| Sodium | 1 mg | 1 mg |
| Zinc | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 4 mg | 2 mg |
| Folates | 5 µg | 7 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Macédoine de fruits, avec édulcorant, en conserve, égouttée
- Fiche complète : Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée
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