Vergleich

Willisauer Ringli vs. Basler Leckerli: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 380 kcal bei Willisauer Ringli, gegenüber 412 kcal bei Basler Leckerli. Differenz: 32 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Willisauer Ringli

Guetzli100 g

Protein5.5 g 5.5 g

Fett0.6 g 0.6 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie380 kcal 380 kcal

Protein−2 g

Fett−7.3 g

Vitamin Dgleich

Omega-3gleich

Energie−32 kcal

Basler Leckerli

Guetzli100 g

Protein7.5 g 7.5 g

Fett7.9 g 7.9 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie412 kcal 412 kcal

Höchster Gehalt an Fett

Basler Leckerli enthält 7.3 g mehr Fett je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Willisauer Ringli enthält 52 mg mehr Phosphor je 100 g.

Höchster Gehalt an Magnesium

Basler Leckerli enthält 24 mg mehr Magnesium je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Willisauer Ringli	Basler Leckerli
Makronährstoffe
Energie	380 kcal	412 kcal
Protein	5.5 g	7.5 g
Fett	0.6 g	7.9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.1 g	0.7 g
davon mehrfach ungesättigte	0.3 g	1.9 g
davon Omega-3	0 g	0 g
Kohlenhydrate	87.5 g	75 g
davon Zucker	55.6 g	52 g
Ballaststoffe	1.5 g	2.8 g
Wasser	5.4 g	7 g
Alkohol	0 g	0.8 g
Mineralstoffe
Calcium	20 mg	51 mg
Eisen	0.8 mg	1 mg
Magnesium	16 mg	40 mg
Phosphor	150 mg	98 mg
Kalium	87 mg	180 mg
Natrium	140 mg	3 mg
Zink	0.6 mg	0.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	1 mg	1 mg
Folat	4 µg	11 µg

Willisauer Ringli vs. Basler Leckerli: Nährwert-Vergleich

Willisauer Ringli

Basler Leckerli

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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