Vergleich

Schümliguetzli mit Schokolade vs. Basler Leckerli: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 486 kcal bei Schümliguetzli mit Schokolade, gegenüber 412 kcal bei Basler Leckerli. Differenz: 74 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Schümliguetzli mit Schokolade

Guetzli100 g

Protein5.2 g 5.2 g

Fett19.4 g 19.4 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie486 kcal 486 kcal

Protein−2.3 g

Fett+11.5 g

Vitamin Dgleich

Omega-3+0.1 g

Energie+74 kcal

Basler Leckerli

Guetzli100 g

Protein7.5 g 7.5 g

Fett7.9 g 7.9 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie412 kcal 412 kcal

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Schümliguetzli mit Schokolade enthält 11.4 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Zucker

Schümliguetzli mit Schokolade enthält 18.2 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Kalium

Schümliguetzli mit Schokolade enthält 270 mg mehr Kalium je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Schümliguetzli mit Schokolade	Basler Leckerli
Makronährstoffe
Energie	486 kcal	412 kcal
Protein	5.2 g	7.5 g
Fett	19.4 g	7.9 g
davon gesättigte Fettsäuren	12.1 g	0.7 g
davon mehrfach ungesättigte	0.7 g	1.9 g
davon Omega-3	0.1 g	0 g
Kohlenhydrate	71.5 g	75 g
davon Zucker	70.2 g	52 g
Ballaststoffe	2 g	2.8 g
Wasser	1 g	7 g
Alkohol	0 g	0.8 g
Mineralstoffe
Calcium	120 mg	51 mg
Eisen	2.1 mg	1 mg
Magnesium	47 mg	40 mg
Phosphor	130 mg	98 mg
Kalium	450 mg	180 mg
Natrium	110 mg	3 mg
Zink	1.1 mg	0.7 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	1 mg	1 mg
Folat	6 µg	11 µg

Schümliguetzli mit Schokolade vs. Basler Leckerli: Nährwert-Vergleich

Schümliguetzli mit Schokolade

Basler Leckerli

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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