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Boisson à base d'avoine vs Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 47 kcal côté Boisson à base d'avoine, contre 54 kcal côté Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium, soit un écart de 7 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Boisson à base d'avoine
Boisson végétales100 g
Protéines0,5 g
0,5 g
Lipides1,5 g
1,5 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie47 kcal
47 kcal
Protéines+0,3 g
Lipides+0,2 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−7 kcal
Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium
Boisson végétales100 g
Protéines0,2 g
0,2 g
Lipides1,3 g
1,3 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie54 kcal
54 kcal
Teneur en calcium la plus élevée
Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium contient 109 mg de calcium de plus pour 100 g.
Teneur en zinc la plus élevée
Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium contient 0,1 mg de zinc de plus pour 100 g.
Teneur en glucides la plus élevée
Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium contient 2,5 g de glucides de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Boisson à base d'avoine | Boisson à base de riz, nature, enrichie en calcium |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 47 kcal | 54 kcal |
| Protéines | 0,5 g | 0,2 g |
| Lipides | 1,5 g | 1,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,1 g |
| dont polyinsaturés | 0,7 g | 0,6 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 7,8 g | 10,3 g |
| dont sucres | 3,6 g | 2,8 g |
| Fibres alimentaires | 0,2 g | 0,1 g |
| Eau | 90,7 g | 88,2 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 1 mg | 110 mg |
| Fer | 0 mg | 0,1 mg |
| Magnésium | 4 mg | 7 mg |
| Phosphore | 11 mg | 7 mg |
| Potassium | 30 mg | 31 mg |
| Sodium | 40 mg | 15 mg |
| Zinc | 0 mg | 0,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | traces | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 2 µg | 2 µg |
Poursuivre la comparaison
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