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Chocolat au lait vs Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 537 kcal côté Chocolat au lait, contre 509 kcal côté Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes, soit un écart de 28 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Chocolat au lait
Chocolat et produits chocolatés100 g
Protéines6,5 g
6,5 g
Lipides31,1 g
31,1 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie537 kcal
537 kcal
Protéines−1,9 g
Lipides+2,6 g
Vitamine D−0,4 µg
Oméga-3égalité
Énergie+28 kcal
Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes
Chocolat et produits chocolatés100 g
Protéines8,4 g
8,4 g
Lipides28,5 g
28,5 g
Vitamine D0,4 µg
0,4 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie509 kcal
509 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Chocolat au lait contient 5,2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en fer la plus élevée
Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes contient 3,1 mg de fer de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes contient 0,2 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Chocolat au lait | Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 537 kcal | 509 kcal |
| Protéines | 6,5 g | 8,4 g |
| Lipides | 31,1 g | 28,5 g |
| dont acides gras saturés | 19,3 g | 14,1 g |
| dont polyinsaturés | 1,2 g | 1,7 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 56,9 g | 52,7 g |
| dont sucres | 55,2 g | 50,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,9 g | 4,2 g |
| Eau | 1,3 g | 6,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 250 mg | 210 mg |
| Fer | 2,1 mg | 5,2 mg |
| Magnésium | 55 mg | 84 mg |
| Phosphore | 240 mg | 230 mg |
| Potassium | 640 mg | 700 mg |
| Sodium | 190 mg | 65 mg |
| Zinc | 1,6 mg | 1,4 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0,4 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0,2 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 2 mg |
| Folates | 7 µg | 23 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Chocolat au lait
- Fiche complète : Chocolat au lait avec raisins secs
- Chocolat au lait ou Chocolat au lait, fourré à la crème de noisettes : le comparatif
- Chocolat au lait ou Chocolat au lait fourré à l‘alcool : le comparatif
- Chocolat au lait, avec noisettes ou Chocolat au lait : le comparatif
- Chocolat en poudre ou Chocolat au lait : le comparatif
- Boisson au cacao, sucrée, poudre ou Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes : le comparatif
- Boisson au malt et cacao, enrichie en vitamines et minéraux, poudre (Moyenne de produits du commerce) ou Chocolat au lait avec raisins secs, noisettes et amandes : le comparatif
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