Confronto
Cioccolato al latte vs Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle: confronto nutrizionale
Per 100 g: 537 kcal per Cioccolato al latte, contro 509 kcal per Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle. Differenza: 28 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Cioccolato al latte
Cioccolato e prodotti a base di cacao100 g
Proteine6,5 g
6,5 g
Grassi31,1 g
31,1 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia537 kcal
537 kcal
Proteine−1,9 g
Grassi+2,6 g
Vitamina D−0,4 µg
Omega-3pari
Energia+28 kcal
Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle
Cioccolato e prodotti a base di cacao100 g
Proteine8,4 g
8,4 g
Grassi28,5 g
28,5 g
Vitamina D0,4 µg
0,4 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia509 kcal
509 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto
Cioccolato al latte contiene 5,2 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.
Contenuto di ferro più alto
Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle contiene 3,1 mg di ferro in più per 100 g.
Contenuto di vitamina B12 più alto
Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle contiene 0,2 µg di vitamina B12 in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Cioccolato al latte | Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 537 kcal | 509 kcal |
| Proteine | 6,5 g | 8,4 g |
| Grassi | 31,1 g | 28,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 19,3 g | 14,1 g |
| di cui polinsaturi | 1,2 g | 1,7 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 56,9 g | 52,7 g |
| di cui zuccheri | 55,2 g | 50,9 g |
| Fibre alimentari | 1,9 g | 4,2 g |
| Acqua | 1,3 g | 6,5 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 250 mg | 210 mg |
| Ferro | 2,1 mg | 5,2 mg |
| Magnesio | 55 mg | 84 mg |
| Fosforo | 240 mg | 230 mg |
| Potassio | 640 mg | 700 mg |
| Sodio | 190 mg | 65 mg |
| Zinco | 1,6 mg | 1,4 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0,4 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0,2 µg |
| Vitamina C | 3 mg | 2 mg |
| Folati | 7 µg | 23 µg |
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