Dolciumi
Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle
Cioccolato e prodotti a base di cacao
509 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle apportano 509 kcal (2’130 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (28,5 g), ferro (5,2 mg) e potassio (700 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Cioccolato e prodotti a base di cacao» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine8,4 g
17%
Grassi28,5 g
41%
Carboidrati52,7 g
20%
Fibre alimentari4,2 g
14%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 509 kcal (2’130 kJ)C | 25% |
| Proteine | 8,4 gC | 17% |
| Grassi | 28,5 gC | 41% |
| di cui acidi grassi saturi | 14,1 gC | 71% |
| di cui polinsaturi | 1,7 gC | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Carboidrati | 52,7 gC | 20% |
| di cui zuccheri | 50,9 gC | 57% |
| Fibre alimentari | 4,2 gC | 14% |
| Acqua | 6,5 gC | n. d. |
| Alcol | 0 gC | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 210 mgC | 26% |
| Ferro | 5,2 mgC | 37% |
| Magnesio | 84 mgC | 22% |
| Fosforo | 230 mgC | 33% |
| Potassio | 700 mgC | 35% |
| Sodio | 65 mgC | 3% |
| Zinco | 1,4 mgC | 14% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,4 µgC | 8% |
| Vitamina B12 | 0,2 µgC | 9% |
| Vitamina C | 2 mgC | 2% |
| Folati | 23 µgC | 11% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
