Confronto

Cioccolato in polvere vs Cioccolato al latte: confronto nutrizionale

Per 100 g: 398 kcal per Cioccolato in polvere, contro 537 kcal per Cioccolato al latte. Differenza: 139 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Cioccolato in polvere

Cioccolato e prodotti a base di cacao100 g

Proteine5,3 g 5,3 g

Grassi7,8 g 7,8 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia398 kcal 398 kcal

Proteine−1,2 g

Grassi−23,3 g

Vitamina Dpari

Omega-3−0,1 g

Energia−139 kcal

Cioccolato al latte

Cioccolato e prodotti a base di cacao100 g

Proteine6,5 g 6,5 g

Grassi31,1 g 31,1 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia537 kcal 537 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Cioccolato al latte contiene 14,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Cioccolato al latte contiene 23,3 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Cioccolato al latte contiene 213 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Cioccolato in polvere	Cioccolato al latte
Macronutrienti
Energia	398 kcal	537 kcal
Proteine	5,3 g	6,5 g
Grassi	7,8 g	31,1 g
di cui acidi grassi saturi	4,6 g	19,3 g
di cui polinsaturi	0,2 g	1,2 g
di cui omega-3	0 g	0,1 g
Carboidrati	71,3 g	56,9 g
di cui zuccheri	70,6 g	55,2 g
Fibre alimentari	10,5 g	1,9 g
Acqua	1,7 g	1,3 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	37 mg	250 mg
Ferro	4,2 mg	2,1 mg
Magnesio	130 mg	55 mg
Fosforo	210 mg	240 mg
Potassio	620 mg	640 mg
Sodio	5 mg	190 mg
Zinco	1,8 mg	1,6 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	3 mg
Folati	12 µg	7 µg

Cioccolato in polvere vs Cioccolato al latte: confronto nutrizionale

Cioccolato in polvere

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