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Cookie au chocolat vs Petit-beurre au chocolat : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 502 kcal côté Cookie au chocolat, contre 482 kcal côté Petit-beurre au chocolat, soit un écart de 20 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Cookie au chocolat

Biscuits100 g

Protéines6,5 g 6,5 g

Lipides25,9 g 25,9 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie502 kcal 502 kcal

Protéines−1,2 g

Lipides+4,6 g

Vitamine D−0,1 µg

Oméga-3−0,1 g

Énergie+20 kcal

Petit-beurre au chocolat

Biscuits100 g

Protéines7,7 g 7,7 g

Lipides21,3 g 21,3 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie482 kcal 482 kcal

Teneur en folates la plus élevée

Cookie au chocolat contient 33 µg de folates de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Cookie au chocolat contient 1,8 mg de fer de plus pour 100 g.

Teneur en calcium la plus élevée

Petit-beurre au chocolat contient 89 mg de calcium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Cookie au chocolat	Petit-beurre au chocolat
Macronutriments
Énergie	502 kcal	482 kcal
Protéines	6,5 g	7,7 g
Lipides	25,9 g	21,3 g
dont acides gras saturés	12,9 g	12,9 g
dont polyinsaturés	2,3 g	1,1 g
dont oméga-3	0,1 g	0,1 g
Glucides	59 g	63,8 g
dont sucres	31,5 g	37,2 g
Fibres alimentaires	3,4 g	2,1 g
Eau	3,5 g	5,5 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	31 mg	120 mg
Fer	3,4 mg	1,6 mg
Magnésium	70 mg	39 mg
Phosphore	150 mg	160 mg
Potassium	270 mg	370 mg
Sodium	400 mg	200 mg
Zinc	1,2 mg	1,2 mg
Vitamines
Vitamine D	< 0,5 µg	0,1 µg
Vitamine B12	< 0,08 µg	0 µg
Vitamine C	< 1 mg	1 mg
Folates	38 µg	5 µg

Cookie au chocolat vs Petit-beurre au chocolat : comparaison nutritionnelle

Cookie au chocolat

Petit-beurre au chocolat

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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