Vergleich

Cookie, Schokolade vs. Petit Beurre mit Schokolade: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 502 kcal bei Cookie, Schokolade, gegenüber 482 kcal bei Petit Beurre mit Schokolade. Differenz: 20 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Cookie, Schokolade

Guetzli100 g

Protein6.5 g 6.5 g

Fett25.9 g 25.9 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie502 kcal 502 kcal

Protein−1.2 g

Fett+4.6 g

Vitamin D−0.1 µg

Omega-3−0.1 g

Energie+20 kcal

Petit Beurre mit Schokolade

Guetzli100 g

Protein7.7 g 7.7 g

Fett21.3 g 21.3 g

Vitamin D0.1 µg 0.1 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie482 kcal 482 kcal

Höchster Gehalt an Folat

Cookie, Schokolade enthält 33 µg mehr Folat je 100 g.

Höchster Gehalt an Eisen

Cookie, Schokolade enthält 1.8 mg mehr Eisen je 100 g.

Höchster Gehalt an Calcium

Petit Beurre mit Schokolade enthält 89 mg mehr Calcium je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Cookie, Schokolade	Petit Beurre mit Schokolade
Makronährstoffe
Energie	502 kcal	482 kcal
Protein	6.5 g	7.7 g
Fett	25.9 g	21.3 g
davon gesättigte Fettsäuren	12.9 g	12.9 g
davon mehrfach ungesättigte	2.3 g	1.1 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	59 g	63.8 g
davon Zucker	31.5 g	37.2 g
Ballaststoffe	3.4 g	2.1 g
Wasser	3.5 g	5.5 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	31 mg	120 mg
Eisen	3.4 mg	1.6 mg
Magnesium	70 mg	39 mg
Phosphor	150 mg	160 mg
Kalium	270 mg	370 mg
Natrium	400 mg	200 mg
Zink	1.2 mg	1.2 mg
Vitamine
Vitamin D	< 0,5 µg	0.1 µg
Vitamin B12	< 0,08 µg	0 µg
Vitamin C	< 1 mg	1 mg
Folat	38 µg	5 µg

Cookie, Schokolade vs. Petit Beurre mit Schokolade: Nährwert-Vergleich

Cookie, Schokolade

Petit Beurre mit Schokolade

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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