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Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) vs Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 167 kcal côté Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée), contre 159 kcal côté Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée), soit un écart de 8 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,1 g
3,1 g
Lipides7,6 g
7,6 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie167 kcal
167 kcal
Protéines−0,1 g
Lipides+0,3 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie+8 kcal
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,2 g
3,2 g
Lipides7,3 g
7,3 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie159 kcal
159 kcal
Teneur en folates la plus élevée
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) contient 3 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en fer la plus élevée
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 0,2 mg de fer de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) contient 0,9 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) | Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 167 kcal | 159 kcal |
| Protéines | 3,1 g | 3,2 g |
| Lipides | 7,6 g | 7,3 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 3,3 g |
| dont polyinsaturés | 0,9 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 20,7 g | 19,4 g |
| dont sucres | 9,3 g | 8,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | 1,6 g |
| Eau | 67,1 g | 68,7 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 23 mg | 23 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,5 mg |
| Magnésium | 10 mg | 12 mg |
| Phosphore | 42 mg | 49 mg |
| Potassium | 180 mg | 170 mg |
| Sodium | 120 mg | 99 mg |
| Zinc | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 4 mg |
| Folates | 8 µg | 5 µg |
Poursuivre la comparaison
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- Fiche complète : Tarte aux prunes (pâte brisée)
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