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Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée) vs Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 169 kcal côté Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée), contre 159 kcal côté Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée), soit un écart de 10 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,3 g
3,3 g
Lipides7,4 g
7,4 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie169 kcal
169 kcal
Protéines+0,1 g
Lipides+0,1 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie+10 kcal
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,2 g
3,2 g
Lipides7,3 g
7,3 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie159 kcal
159 kcal
Teneur en folates la plus élevée
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 3 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 0,9 g de sucres de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 20 mg de potassium de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Tarte aux cerises, faite maison, cuite au four (pâte brisée) | Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 169 kcal | 159 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 3,2 g |
| Lipides | 7,4 g | 7,3 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 3,3 g |
| dont polyinsaturés | 0,8 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 21,5 g | 19,4 g |
| dont sucres | 9,3 g | 8,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | 1,6 g |
| Eau | 66,3 g | 68,7 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 24 mg | 23 mg |
| Fer | 0,4 mg | 0,5 mg |
| Magnésium | 13 mg | 12 mg |
| Phosphore | 51 mg | 49 mg |
| Potassium | 190 mg | 170 mg |
| Sodium | 98 mg | 99 mg |
| Zinc | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 4 mg |
| Folates | 8 µg | 5 µg |
Poursuivre la comparaison
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- Fiche complète : Tarte aux prunes (pâte brisée)
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