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Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) vs Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 156 kcal côté Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée), contre 159 kcal côté Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée), soit un écart de 3 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines2,9 g
2,9 g
Lipides7,5 g
7,5 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie156 kcal
156 kcal
Protéines−0,3 g
Lipides+0,2 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−3 kcal
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,2 g
3,2 g
Lipides7,3 g
7,3 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie159 kcal
159 kcal
Teneur en phosphore la plus élevée
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 10 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en zinc la plus élevée
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 0,1 mg de zinc de plus pour 100 g.
Teneur en protéines la plus élevée
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 0,3 g de protéines de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) | Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte brisée) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 156 kcal | 159 kcal |
| Protéines | 2,9 g | 3,2 g |
| Lipides | 7,5 g | 7,3 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 3,3 g |
| dont polyinsaturés | 0,9 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 18,6 g | 19,4 g |
| dont sucres | 8,4 g | 8,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | 1,6 g |
| Eau | 69,5 g | 68,7 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 22 mg | 23 mg |
| Fer | 0,4 mg | 0,5 mg |
| Magnésium | 9 mg | 12 mg |
| Phosphore | 39 mg | 49 mg |
| Potassium | 160 mg | 170 mg |
| Sodium | 120 mg | 99 mg |
| Zinc | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 4 mg | 4 mg |
| Folates | 5 µg | 5 µg |
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