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Tarte aux abricots, faite maison, cuite au four (pâte brisée) vs Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 156 kcal côté Tarte aux abricots, faite maison, cuite au four (pâte brisée), contre 156 kcal côté Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée), soit un écart de 0 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Tarte aux abricots, faite maison, cuite au four (pâte brisée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,3 g
3,3 g
Lipides7,2 g
7,2 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie156 kcal
156 kcal
Protéines+0,4 g
Lipides−0,3 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergieégalité
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines2,9 g
2,9 g
Lipides7,5 g
7,5 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie156 kcal
156 kcal
Teneur en potassium la plus élevée
Tarte aux abricots, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 80 mg de potassium de plus pour 100 g.
Teneur en phosphore la plus élevée
Tarte aux abricots, faite maison, cuite au four (pâte brisée) contient 14 mg de phosphore de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) contient 1,5 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Tarte aux abricots, faite maison, cuite au four (pâte brisée) | Tarte aux prunes, faite maison, cuite au four (pâte feuilletée) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 156 kcal | 156 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 2,9 g |
| Lipides | 7,2 g | 7,5 g |
| dont acides gras saturés | 3,2 g | 3,3 g |
| dont polyinsaturés | 0,8 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0,1 g |
| Glucides | 18,6 g | 18,6 g |
| dont sucres | 6,9 g | 8,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | 1,6 g |
| Eau | 69,4 g | 69,5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 28 mg | 22 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,4 mg |
| Magnésium | 13 mg | 9 mg |
| Phosphore | 53 mg | 39 mg |
| Potassium | 240 mg | 160 mg |
| Sodium | 97 mg | 120 mg |
| Zinc | 0,3 mg | 0,2 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 3 mg | 4 mg |
| Folates | 7 µg | 5 µg |
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