Confronto
Bevanda a base di soia, al cioccolato vs Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine: confronto nutrizionale
Per 100 g: 76 kcal per Bevanda a base di soia, al cioccolato, contro 48 kcal per Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine. Differenza: 28 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Bevanda a base di soia, al cioccolato
Bevande a base vegetale100 g
Proteine3,8 g
3,8 g
Grassi2,6 g
2,6 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia76 kcal
76 kcal
Proteine+3,3 g
Grassi+1,1 g
Vitamina D−0,9 µg
Omega-3+0,1 g
Energia+28 kcal
Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine
Bevande a base vegetale100 g
Proteine0,5 g
0,5 g
Grassi1,5 g
1,5 g
Vitamina D0,9 µg
0,9 µg
Omega-30 g
0 g
Energia48 kcal
48 kcal
Contenuto di vitamina D più alto
Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine contiene 0,9 µg di vitamina D in più per 100 g.
Contenuto di calcio più alto
Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine contiene 95 mg di calcio in più per 100 g.
Contenuto di vitamina B12 più alto
Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Bevanda a base di soia, al cioccolato | Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 76 kcal | 48 kcal |
| Proteine | 3,8 g | 0,5 g |
| Grassi | 2,6 g | 1,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,7 g | 0,2 g |
| di cui polinsaturi | 1 g | 0,7 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0 g |
| Carboidrati | 8,5 g | 7,8 g |
| di cui zuccheri | 8,3 g | 3,6 g |
| Fibre alimentari | 1,6 g | 0,9 g |
| Acqua | 83,9 g | 90,7 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 15 mg | 110 mg |
| Ferro | 0,8 mg | 0 mg |
| Magnesio | 31 mg | 4 mg |
| Fosforo | 66 mg | 29 mg |
| Potassio | 210 mg | 30 mg |
| Sodio | 21 mg | 40 mg |
| Zinco | 0,5 mg | 0 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0,9 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0,3 µg |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg |
| Folati | 17 µg | 2 µg |
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