Alimenti proteici a base vegetale e alternative ai prodotti animali
Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine
100 g di Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine apportano 48 kcal (202 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Bevande a base vegetale» (famiglia «Alimenti proteici a base vegetale e alternative ai prodotti animali») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 48 kcal (202 kJ)C | 2% |
| Proteine | 0,5 gE | 1% |
| Grassi | 1,5 gE | 2% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 gE | 1% |
| di cui polinsaturi | 0,7 gE | n. d. |
| di cui omega-3 | 0 gC | n. d. |
| Carboidrati | 7,8 gE | 3% |
| di cui zuccheri | 3,6 gE | 4% |
| Fibre alimentari | 0,9 gA | 3% |
| Acqua | 90,7 gE | n. d. |
| Alcol | 0 gE | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 110 mgA | 14% |
| Ferro | 0 mgE | 0% |
| Magnesio | 4 mgE | 1% |
| Fosforo | 29 mgA | 4% |
| Potassio | 30 mgE | 2% |
| Sodio | 40 mgE | 2% |
| Zinco | 0 mgE | 0% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,9 µgA | 18% |
| Vitamina B12 | 0,3 µgA | 10% |
| Vitamina C | 0 mgE | 0% |
| Folati | 2 µgE | 1% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
