Alimenti proteici a base vegetale e alternative ai prodotti animali

Bevanda a base di riso, naturale

Bevande a base vegetale 54 kcal / 100 g USAV V7.1

100 g di Bevanda a base di riso, naturale apportano 54 kcal (226 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Bevande a base vegetale» (famiglia «Alimenti proteici a base vegetale e alternative ai prodotti animali») della banca dati USAV.

L’essenziale per 100 g

Proteine0,2 g 0%

Grassi1,3 g 2%

Carboidrati10,3 g 4%

Fibre alimentari0,1 g 0%

% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.

Composizione dettagliata

per 100 g

Nutriente	Valore	% VNR*
Macronutrienti
Energia	54 kcal (226 kJ)C	3%
Proteine	0,2 gE	0%
Grassi	1,3 gA	2%
di cui acidi grassi saturi	0,1 gA	1%
di cui polinsaturi	0,6 gA	n. d.
di cui omega-3	0 gC	n. d.
Carboidrati	10,3 gE	4%
di cui zuccheri	2,8 gC	3%
Fibre alimentari	0,1 gA	0%
Acqua	88,2 gE	n. d.
Alcol	0 gA	n. d.
Minerali
Calcio	5 mgA	1%
Ferro	0 mgA	0%
Magnesio	7 mgA	2%
Fosforo	7 mgA	1%
Potassio	31 mgA	2%
Sodio	15 mgA	1%
Zinco	0,1 mgA	1%
Vitamine
Vitamina D	0 µgA	0%
Vitamina B12	0 µgA	0%
Vitamina C	0 mgA	0%
Folati	2 µgA	1%

* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.

In proporzione al fabbisogno giornaliero

Quota coperta da 100 g (riferimento: adulto medio).

Proteine0%

Grassi2%

Carboidrati4%

Fibre alimentari0%

Magnesio2%

Potassio2%

Fosforo1%

Zinco1%

Folati1%

Confronto rapido

Differenza per 100 g dal punto di vista di questo alimento: «+» = ne contiene di più rispetto all’alimento confrontato.

Confronto	Proteine	Grassi	Energia
vs Bevanda a base di cocco, naturale	− 0,2 g	+ 0,3 g	+ 32 kcal
vs Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine	− 0,3 g	− 0,2 g	+ 6 kcal
vs Bevanda a base di soia, al cioccolato	− 3,6 g	− 1,3 g	− 22 kcal

Alimenti simili

Nella famiglia «Alimenti proteici a base vegetale e alternative ai prodotti animali», selezione per prossimità nutrizionale (metodo v1.0).

Bevanda a base di riso, naturale, arricchita di calcio54 kcal

Bevanda a base di soia, al cioccolato76 kcal

Bevanda a base di cocco, naturale22 kcal

Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine48 kcal

Bevanda a base di mandorla, naturale33 kcal

Bevanda a base di soia, naturale40 kcal

Bevanda a base di cocco, naturale, arricchita di calcio e vitamine22 kcal

Domande frequenti

Quante calorie in 100 g di Bevanda a base di riso, naturale ?

100 g di Bevanda a base di riso, naturale apportano 54 kcal, ovvero 226 kJ (dato USAV V7.1).

Quante proteine in 100 g di Bevanda a base di riso, naturale ?

100 g apportano 0,2 g di proteine, pari al 0 % del valore di riferimento per adulti (50 g).

Qual è il contenuto di grassi di 100 g di Bevanda a base di riso, naturale ?

100 g contengono 1,3 g di grassi, di cui 0,1 g di acidi grassi saturi.

Da dove provengono questi valori?

Dalla Banca dati svizzera dei valori nutritivi V7.1 pubblicata dall’USAV (luglio 2026). Ogni valore riporta un indicatore di origine: A (misurato), E (stimato) o C (calcolato).

A quale stato di preparazione corrispondono i valori?

Alla denominazione ufficiale «Bevanda a base di riso, naturale» della banca dati: lo stato (crudo, cotto, sgocciolato…) vi è indicato quando pertinente. La preparazione modifica sensibilmente la composizione per 100 g, in particolare il contenuto d’acqua.

E il tuo fabbisogno?

Stima il tuo fabbisogno energetico giornaliero e colloca ogni porzione rispetto ad esso. Calcolo locale, senza registrazione.

Calcola il fabbisogno