Confronto
Bevanda a base di riso, naturale vs Bevanda a base di soia, al cioccolato: confronto nutrizionale
Per 100 g: 54 kcal per Bevanda a base di riso, naturale, contro 76 kcal per Bevanda a base di soia, al cioccolato. Differenza: 22 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Bevanda a base di riso, naturale
Bevande a base vegetale100 g
Proteine0,2 g
0,2 g
Grassi1,3 g
1,3 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia54 kcal
54 kcal
Proteine−3,6 g
Grassi−1,3 g
Vitamina Dpari
Omega-3−0,1 g
Energia−22 kcal
Bevanda a base di soia, al cioccolato
Bevande a base vegetale100 g
Proteine3,8 g
3,8 g
Grassi2,6 g
2,6 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia76 kcal
76 kcal
Contenuto di potassio più alto
Bevanda a base di soia, al cioccolato contiene 179 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di fosforo più alto
Bevanda a base di soia, al cioccolato contiene 59 mg di fosforo in più per 100 g.
Contenuto di folati più alto
Bevanda a base di soia, al cioccolato contiene 16 µg di folati in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Bevanda a base di riso, naturale | Bevanda a base di soia, al cioccolato |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 54 kcal | 76 kcal |
| Proteine | 0,2 g | 3,8 g |
| Grassi | 1,3 g | 2,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,7 g |
| di cui polinsaturi | 0,6 g | 1 g |
| di cui omega-3 | 0 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 10,3 g | 8,5 g |
| di cui zuccheri | 2,8 g | 8,3 g |
| Fibre alimentari | 0,1 g | 1,6 g |
| Acqua | 88,2 g | 83,9 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 5 mg | 15 mg |
| Ferro | 0 mg | 0,8 mg |
| Magnesio | 7 mg | 31 mg |
| Fosforo | 7 mg | 66 mg |
| Potassio | 31 mg | 210 mg |
| Sodio | 15 mg | 21 mg |
| Zinco | 0,1 mg | 0,5 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg |
| Folati | 2 µg | 17 µg |
Continua il confronto
- Scheda completa: Bevanda a base di riso, naturale
- Scheda completa: Bevanda a base di soia, al cioccolato
- Sostituto dello yogurt, a base di soia, con frutta o aromi, con zucchero o Sostituto dello yogurt, a base di soia, naturale: il confronto
- Sostituto dello yogurt, a base di cocco, naturale o Sostituto dello yogurt, a base di soia, naturale: il confronto
- Bevanda a base di soia, al cioccolato o Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine: il confronto
- Bevanda a base di soia, naturale o Bevanda a base di soia, al cioccolato: il confronto
- Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine o Bevanda a base di riso, naturale: il confronto
- Bevanda a base di cocco, naturale o Bevanda a base di riso, naturale: il confronto
- Modifica questo confronto nello strumento