Confronto

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine vs Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine: confronto nutrizionale

Per 100 g: 40 kcal per Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine, contro 48 kcal per Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine. Differenza: 8 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine

Bevande a base vegetale100 g

Proteine3,6 g 3,6 g

Grassi2,1 g 2,1 g

Vitamina D0,6 µg 0,6 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia40 kcal 40 kcal

Proteine+3,1 g

Grassi+0,6 g

Vitamina D−0,3 µg

Omega-3+0,1 g

Energia−8 kcal

Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine

Bevande a base vegetale100 g

Proteine0,5 g 0,5 g

Grassi1,5 g 1,5 g

Vitamina D0,9 µg 0,9 µg

Omega-30 g 0 g

Energia48 kcal 48 kcal

Contenuto di folati più alto

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine contiene 15 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine contiene 52 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine contiene 130 mg di potassio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine	Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine
Macronutrienti
Energia	40 kcal	48 kcal
Proteine	3,6 g	0,5 g
Grassi	2,1 g	1,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,3 g	0,2 g
di cui polinsaturi	1,1 g	0,7 g
di cui omega-3	0,1 g	0 g
Carboidrati	1,5 g	7,8 g
di cui zuccheri	1,4 g	3,6 g
Fibre alimentari	0,6 g	0,9 g
Acqua	92,6 g	90,7 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	120 mg	110 mg
Ferro	0,5 mg	0 mg
Magnesio	20 mg	4 mg
Fosforo	81 mg	29 mg
Potassio	160 mg	30 mg
Sodio	23 mg	40 mg
Zinco	0,3 mg	0 mg
Vitamine
Vitamina D	0,6 µg	0,9 µg
Vitamina B12	0,3 µg	0,3 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	18 µg	2 µg

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine vs Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine: confronto nutrizionale

Bevanda a base di soia, naturale, arricchita di calcio e vitamine

Bevanda a base di avena, naturale, arricchita di calcio e vitamine

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