Confronto

Brodo di pollo preparato vs Zuppa di funghi: confronto nutrizionale

Per 100 g: 5 kcal per Brodo di pollo preparato, contro 38 kcal per Zuppa di funghi. Differenza: 33 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Brodo di pollo preparato

Brodi e zuppe100 g

Proteine0,3 g 0,3 g

Grassi0,3 g 0,3 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia5 kcal 5 kcal

Proteine−0,8 g

Grassi−0,9 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia−33 kcal

Zuppa di funghi

Brodi e zuppe100 g

Proteine1,1 g 1,1 g

Grassi1,2 g 1,2 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia38 kcal 38 kcal

Contenuto di vitamina B12 più alto

Brodo di pollo preparato contiene 0,4 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Brodo di pollo preparato contiene 20 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Zuppa di funghi contiene 31 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Brodo di pollo preparato	Zuppa di funghi
Macronutrienti
Energia	5 kcal	38 kcal
Proteine	0,3 g	1,1 g
Grassi	0,3 g	1,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	< 0,5 g
di cui polinsaturi	0,1 g	0,5 g
di cui omega-3	n. d.	n. d.
Carboidrati	0,3 g	5,5 g
di cui zuccheri	0,1 g	2 g
Fibre alimentari	traces	< 0,5 g
Acqua	98,1 g	90,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	6 mg	40 mg
Ferro	traces	0,2 mg
Magnesio	11 mg	5 mg
Fosforo	5 mg	36 mg
Potassio	10 mg	68 mg
Sodio	400 mg	370 mg
Zinco	traces	0,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0,4 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	23 µg	3 µg

Brodo di pollo preparato vs Zuppa di funghi: confronto nutrizionale

Brodo di pollo preparato

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