Confronto

Brodo di verdura, preparato vs Zuppa di funghi: confronto nutrizionale

Per 100 g: 6 kcal per Brodo di verdura, preparato, contro 38 kcal per Zuppa di funghi. Differenza: 32 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Brodo di verdura, preparato

Brodi e zuppe100 g

Proteine0,3 g 0,3 g

Grassi0,4 g 0,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia6 kcal 6 kcal

Proteine−0,8 g

Grassi−0,8 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia−32 kcal

Zuppa di funghi

Brodi e zuppe100 g

Proteine1,1 g 1,1 g

Grassi1,2 g 1,2 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia38 kcal 38 kcal

Contenuto di calcio più alto

Zuppa di funghi contiene 39 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Zuppa di funghi contiene 33 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Zuppa di funghi contiene 1,9 g di zuccheri in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Brodo di verdura, preparato	Zuppa di funghi
Macronutrienti
Energia	6 kcal	38 kcal
Proteine	0,3 g	1,1 g
Grassi	0,4 g	1,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	< 0,5 g
di cui polinsaturi	0,1 g	0,5 g
di cui omega-3	n. d.	n. d.
Carboidrati	0,4 g	5,5 g
di cui zuccheri	0,1 g	2 g
Fibre alimentari	traces	< 0,5 g
Acqua	97,5 g	90,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	1 mg	40 mg
Ferro	0,1 mg	0,2 mg
Magnesio	4 mg	5 mg
Fosforo	3 mg	36 mg
Potassio	8 mg	68 mg
Sodio	360 mg	370 mg
Zinco	0 mg	0,3 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	0 mg	0 mg
Folati	1 µg	3 µg

Brodo di verdura, preparato vs Zuppa di funghi: confronto nutrizionale

Brodo di verdura, preparato

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