Confronto

Brodo di verdura, preparato vs Zuppa al pomodoro: confronto nutrizionale

Per 100 g: 6 kcal per Brodo di verdura, preparato, contro 39 kcal per Zuppa al pomodoro. Differenza: 33 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Brodo di verdura, preparato

Brodi e zuppe100 g

Proteine0,3 g 0,3 g

Grassi0,4 g 0,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia6 kcal 6 kcal

Proteine−0,4 g

Grassi−0,6 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia−33 kcal

Zuppa al pomodoro

Brodi e zuppe100 g

Proteine0,7 g 0,7 g

Grassi1 g 1 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia39 kcal 39 kcal

Contenuto di folati più alto

Zuppa al pomodoro contiene 23 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Zuppa al pomodoro contiene 6 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Zuppa al pomodoro contiene 122 mg di potassio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Brodo di verdura, preparato	Zuppa al pomodoro
Macronutrienti
Energia	6 kcal	39 kcal
Proteine	0,3 g	0,7 g
Grassi	0,4 g	1 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	0,4 g
di cui polinsaturi	0,1 g	0,3 g
di cui omega-3	n. d.	0 g
Carboidrati	0,4 g	6,3 g
di cui zuccheri	0,1 g	3 g
Fibre alimentari	traces	0,9 g
Acqua	97,5 g	90,3 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	1 mg	11 mg
Ferro	0,1 mg	0,1 mg
Magnesio	4 mg	6 mg
Fosforo	3 mg	15 mg
Potassio	8 mg	130 mg
Sodio	360 mg	260 mg
Zinco	0 mg	0,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	< 0,01 µg
Vitamina C	0 mg	6 mg
Folati	1 µg	24 µg

Brodo di verdura, preparato vs Zuppa al pomodoro: confronto nutrizionale

Brodo di verdura, preparato

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