datafood
Iscriviti
datafood

Confronto

Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media) vs Torta di frutta, fatta in casa (in media): confronto nutrizionale

Per 100 g: 215 kcal per Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media), contro 176 kcal per Torta di frutta, fatta in casa (in media). Differenza: 39 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine3,3 g 3,3 g
Grassi11,7 g 11,7 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia215 kcal 215 kcal
Omega-3pari
Torta di frutta, fatta in casa (in media)
Proteine3,2 g 3,2 g
Grassi8,9 g 8,9 g
Vitamina D0,2 µg 0,2 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia176 kcal 176 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media) contiene 1,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media) contiene 4 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media) contiene 2,8 g di grassi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gTorta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media)Torta di frutta, fatta in casa (in media)
Macronutrienti
Energia215 kcal176 kcal
Proteine3,3 g3,2 g
Grassi11,7 g8,9 g
di cui acidi grassi saturi5,8 g4,1 g
di cui polinsaturi1,2 g1 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati22,5 g19,5 g
di cui zuccheri10,4 g8,5 g
Fibre alimentari3,4 g2,7 g
Acqua59,3 g65,9 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio32 mg35 mg
Ferro0,5 mg0,5 mg
Magnesio16 mg14 mg
Fosforo51 mg49 mg
Potassio170 mg180 mg
Sodio42 mg86 mg
Zinco0,3 mg0,3 mg
Vitamine
Vitamina D0,1 µg0,2 µg
Vitamina B120,1 µg0,1 µg
Vitamina C13 mg9 mg
Folati10 µg9 µg

Continua il confronto