Confronto
Torta al Kirsch di Zugo vs Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media): confronto nutrizionale
Per 100 g: 307 kcal per Torta al Kirsch di Zugo, contro 215 kcal per Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media). Differenza: 92 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Torta al Kirsch di Zugo
Dolci, torte e cake100 g
Proteine5,8 g
5,8 g
Grassi17,1 g
17,1 g
Vitamina D0,3 µg
0,3 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia307 kcal
307 kcal
Proteine+2,5 g
Grassi+5,4 g
Vitamina D+0,2 µg
Omega-3−0,1 g
Energia+92 kcal
Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,3 g
3,3 g
Grassi11,7 g
11,7 g
Vitamina D0,1 µg
0,1 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia215 kcal
215 kcal
Contenuto di vitamina B12 più alto
Torta al Kirsch di Zugo contiene 0,5 µg di vitamina B12 in più per 100 g.
Contenuto di vitamina C più alto
Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media) contiene 12 mg di vitamina C in più per 100 g.
Contenuto di zuccheri più alto
Torta al Kirsch di Zugo contiene 10 g di zuccheri in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Torta al Kirsch di Zugo | Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media) |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 307 kcal | 215 kcal |
| Proteine | 5,8 g | 3,3 g |
| Grassi | 17,1 g | 11,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 7,9 g | 5,8 g |
| di cui polinsaturi | 1,1 g | 1,2 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 27,5 g | 22,5 g |
| di cui zuccheri | 20,4 g | 10,4 g |
| Fibre alimentari | 1,1 g | 3,4 g |
| Acqua | 45 g | 59,3 g |
| Alcol | 2,5 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 55 mg | 32 mg |
| Ferro | 0,6 mg | 0,5 mg |
| Magnesio | 23 mg | 16 mg |
| Fosforo | 92 mg | 51 mg |
| Potassio | 150 mg | 170 mg |
| Sodio | 58 mg | 42 mg |
| Zinco | 0,5 mg | 0,3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,3 µg | 0,1 µg |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | 0,1 µg |
| Vitamina C | 0 mg | 13 mg |
| Folati | 14 µg | 10 µg |
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