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Confronto

Torta al limone vs Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media): confronto nutrizionale

Per 100 g: 257 kcal per Torta al limone, contro 215 kcal per Torta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media). Differenza: 42 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Torta al limone

Dolci, torte e cake100 g
Torta al limone
Proteine6,3 g 6,3 g
Grassi11,8 g 11,8 g
Vitamina D0,8 µg 0,8 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia257 kcal 257 kcal
Omega-3pari
Proteine3,3 g 3,3 g
Grassi11,7 g 11,7 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia215 kcal 215 kcal
Contenuto di vitamina D più alto

Torta al limone contiene 0,7 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Torta al limone contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Torta al limone contiene 8,1 g di zuccheri in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gTorta al limoneTorta di frutta, fatta in casa, pasta frolla dolce (media)
Macronutrienti
Energia257 kcal215 kcal
Proteine6,3 g3,3 g
Grassi11,8 g11,7 g
di cui acidi grassi saturi6,1 g5,8 g
di cui polinsaturi1 g1,2 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati31,1 g22,5 g
di cui zuccheri18,5 g10,4 g
Fibre alimentari0,6 g3,4 g
Acqua50,3 g59,3 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio30 mg32 mg
Ferro0,8 mg0,5 mg
Magnesio12 mg16 mg
Fosforo90 mg51 mg
Potassio120 mg170 mg
Sodio52 mg42 mg
Zinco0,6 mg0,3 mg
Vitamine
Vitamina D0,8 µg0,1 µg
Vitamina B120,4 µg0,1 µg
Vitamina C11 mg13 mg
Folati18 µg10 µg

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