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Tarte au citron vs Tarte aux fruits, faite maison, pâte brisée sucrée (moyenne) : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 257 kcal côté Tarte au citron, contre 215 kcal côté Tarte aux fruits, faite maison, pâte brisée sucrée (moyenne), soit un écart de 42 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Tarte au citron

Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Tarte au citron
Protéines6,3 g 6,3 g
Lipides11,8 g 11,8 g
Vitamine D0,8 µg 0,8 µg
Oméga-30,1 g 0,1 g
Énergie257 kcal 257 kcal
Oméga-3égalité
Protéines3,3 g 3,3 g
Lipides11,7 g 11,7 g
Vitamine D0,1 µg 0,1 µg
Oméga-30,1 g 0,1 g
Énergie215 kcal 215 kcal
Teneur en vitamine D la plus élevée

Tarte au citron contient 0,7 µg de vitamine D de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Tarte au citron contient 0,3 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en sucres la plus élevée

Tarte au citron contient 8,1 g de sucres de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 gTarte au citronTarte aux fruits, faite maison, pâte brisée sucrée (moyenne)
Macronutriments
Énergie257 kcal215 kcal
Protéines6,3 g3,3 g
Lipides11,8 g11,7 g
dont acides gras saturés6,1 g5,8 g
dont polyinsaturés1 g1,2 g
dont oméga-30,1 g0,1 g
Glucides31,1 g22,5 g
dont sucres18,5 g10,4 g
Fibres alimentaires0,6 g3,4 g
Eau50,3 g59,3 g
Alcool0 g0 g
Minéraux
Calcium30 mg32 mg
Fer0,8 mg0,5 mg
Magnésium12 mg16 mg
Phosphore90 mg51 mg
Potassium120 mg170 mg
Sodium52 mg42 mg
Zinc0,6 mg0,3 mg
Vitamines
Vitamine D0,8 µg0,1 µg
Vitamine B120,4 µg0,1 µg
Vitamine C11 mg13 mg
Folates18 µg10 µg