Confronto
Torta di rabarbaro, fatta in casa, cotta nel forno (pasta soglia) vs Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia): confronto nutrizionale
Per 100 g: 133 kcal per Torta di rabarbaro, fatta in casa, cotta nel forno (pasta soglia), contro 156 kcal per Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia). Differenza: 23 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Torta di rabarbaro, fatta in casa, cotta nel forno (pasta soglia)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3 g
3 g
Grassi7,5 g
7,5 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia133 kcal
133 kcal
Proteine−0,3 g
Grassi−0,3 g
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia−23 kcal
Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia)
Dolci, torte e cake100 g
Proteine3,3 g
3,3 g
Grassi7,8 g
7,8 g
Vitamina D0,2 µg
0,2 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia156 kcal
156 kcal
Contenuto di calcio più alto
Torta di rabarbaro, fatta in casa, cotta nel forno (pasta soglia) contiene 71 mg di calcio in più per 100 g.
Contenuto di folati più alto
Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) contiene 7 µg di folati in più per 100 g.
Contenuto di zuccheri più alto
Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) contiene 3,3 g di zuccheri in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Torta di rabarbaro, fatta in casa, cotta nel forno (pasta soglia) | Torta di mora, fatta in casa, cotta nel forno (pasta sfoglia) |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 133 kcal | 156 kcal |
| Proteine | 3 g | 3,3 g |
| Grassi | 7,5 g | 7,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,3 g | 3,3 g |
| di cui polinsaturi | 0,9 g | 1,1 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 12,3 g | 16 g |
| di cui zuccheri | 3,1 g | 6,4 g |
| Fibre alimentari | 2,2 g | 4,2 g |
| Acqua | 75,1 g | 68,8 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 110 mg | 39 mg |
| Ferro | 0,4 mg | 0,5 mg |
| Magnesio | 13 mg | 18 mg |
| Fosforo | 41 mg | 46 mg |
| Potassio | 220 mg | 190 mg |
| Sodio | 120 mg | 120 mg |
| Zinco | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamina C | 7 mg | 8 mg |
| Folati | 8 µg | 15 µg |
Continua il confronto
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