Vergleich
Essig vs. Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und Fluor: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 21 kcal bei Essig, gegenüber 0 kcal bei Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und Fluor. Differenz: 21 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Essig
Salz, Gewürze und Aromen100 g

Protein0.1 g
0.1 g
Fett0 g
0 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-3n. v.
n. v.
Energie21 kcal
21 kcal
Protein+0.1 g
Fettgleich
Vitamin Dgleich
Omega-3n. v.
Energie+21 kcal
Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und Fluor
Salz, Gewürze und Aromen100 g

Protein0 g
0 g
Fett0 g
0 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie0 kcal
0 kcal
Höchster Gehalt an Natrium
Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und Fluor enthält 39’692 mg mehr Natrium je 100 g.
Höchster Gehalt an Magnesium
Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und Fluor enthält 29 mg mehr Magnesium je 100 g.
Höchster Gehalt an Energie
Essig enthält 21 kcal mehr Energie je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Essig | Salz, Meersalz, Standard, weiss, ohne zugesetztes Jod und Fluor |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 21 kcal | 0 kcal |
| Protein | 0.1 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 0 g | 0 g |
| davon Omega-3 | n. v. | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0.7 g | 0 g |
| davon Zucker | 0.3 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Wasser | 92.9 g | 0.3 g |
| Alkohol | 0.1 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 7 mg | 30 mg |
| Eisen | 0.2 mg | traces |
| Magnesium | 8 mg | 37 mg |
| Phosphor | 12 mg | traces |
| Kalium | 35 mg | 17 mg |
| Natrium | 8 mg | 39’700 mg |
| Zink | 0.2 mg | 0 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 0 mg | n. v. |
| Folat | 0 µg | 0 µg |
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