Vergleich
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert vs. Reisgetränk, nature mit Calcium angereichert: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 22 kcal bei Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert, gegenüber 54 kcal bei Reisgetränk, nature mit Calcium angereichert. Differenz: 32 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert
Pflanzliche Getränke100 g
Protein0.4 g
0.4 g
Fett1 g
1 g
Vitamin D0.7 µg
0.7 µg
Omega-30 g
0 g
Energie22 kcal
22 kcal
Protein+0.2 g
Fett−0.3 g
Vitamin D+0.7 µg
Omega-3gleich
Energie−32 kcal
Reisgetränk, nature mit Calcium angereichert
Pflanzliche Getränke100 g
Protein0.2 g
0.2 g
Fett1.3 g
1.3 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie54 kcal
54 kcal
Höchster Gehalt an Vitamin B12
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 0.4 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.
Höchster Gehalt an Vitamin D
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 0.7 µg mehr Vitamin D je 100 g.
Höchster Gehalt an Phosphor
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 61 mg mehr Phosphor je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert | Reisgetränk, nature mit Calcium angereichert |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 22 kcal | 54 kcal |
| Protein | 0.4 g | 0.2 g |
| Fett | 1 g | 1.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.8 g | 0.1 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 0 g | 0.6 g |
| davon Omega-3 | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 2.8 g | 10.3 g |
| davon Zucker | 1.9 g | 2.8 g |
| Ballaststoffe | 0.1 g | 0.1 g |
| Wasser | 95.7 g | 88.2 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 120 mg | 110 mg |
| Eisen | 0.1 mg | 0.1 mg |
| Magnesium | 6 mg | 7 mg |
| Phosphor | 68 mg | 7 mg |
| Kalium | 72 mg | 31 mg |
| Natrium | 34 mg | 15 mg |
| Zink | 0 mg | 0.1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0.7 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0.4 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg |
| Folat | 1 µg | 2 µg |
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