Vergleich
Mandelgetränk, nature vs. Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert: Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 33 kcal bei Mandelgetränk, nature, gegenüber 22 kcal bei Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert. Differenz: 11 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Mandelgetränk, nature
Pflanzliche Getränke100 g
Protein1.1 g
1.1 g
Fett2.6 g
2.6 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energie33 kcal
33 kcal
Protein+0.7 g
Fett+1.6 g
Vitamin D−0.7 µg
Omega-3gleich
Energie+11 kcal
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert
Pflanzliche Getränke100 g
Protein0.4 g
0.4 g
Fett1 g
1 g
Vitamin D0.7 µg
0.7 µg
Omega-30 g
0 g
Energie22 kcal
22 kcal
Höchster Gehalt an Vitamin B12
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 0.4 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.
Höchster Gehalt an Vitamin D
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 0.7 µg mehr Vitamin D je 100 g.
Höchster Gehalt an Calcium
Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert enthält 108 mg mehr Calcium je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Mandelgetränk, nature | Kokosnussgetränk, nature mit Calcium und Vitaminen angereichert |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 33 kcal | 22 kcal |
| Protein | 1.1 g | 0.4 g |
| Fett | 2.6 g | 1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g | 0.8 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 0.5 g | 0 g |
| davon Omega-3 | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 1.3 g | 2.8 g |
| davon Zucker | 1.3 g | 1.9 g |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 0.1 g |
| Wasser | 94.5 g | 95.7 g |
| Alkohol | 0 g | 0 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 12 mg | 120 mg |
| Eisen | 0.1 mg | 0.1 mg |
| Magnesium | 10 mg | 6 mg |
| Phosphor | 16 mg | 68 mg |
| Kalium | 34 mg | 72 mg |
| Natrium | 36 mg | 34 mg |
| Zink | 0.1 mg | 0 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 0 µg | 0.7 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0.4 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg |
| Folat | 2 µg | 1 µg |
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