Vergleich

Mandelgetränk, nature vs. Hafergetränk, nature: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 33 kcal bei Mandelgetränk, nature, gegenüber 47 kcal bei Hafergetränk, nature. Differenz: 14 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Mandelgetränk, nature

Pflanzliche Getränke100 g

Protein1.1 g 1.1 g

Fett2.6 g 2.6 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie33 kcal 33 kcal

Protein+0.6 g

Fett+1.1 g

Vitamin Dgleich

Omega-3gleich

Energie−14 kcal

Hafergetränk, nature

Pflanzliche Getränke100 g

Protein0.5 g 0.5 g

Fett1.5 g 1.5 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie47 kcal 47 kcal

Höchster Gehalt an Zucker

Hafergetränk, nature enthält 2.3 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Kohlenhydrate

Hafergetränk, nature enthält 6.5 g mehr Kohlenhydrate je 100 g.

Höchster Gehalt an Magnesium

Mandelgetränk, nature enthält 5 mg mehr Magnesium je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Mandelgetränk, nature	Hafergetränk, nature
Makronährstoffe
Energie	33 kcal	47 kcal
Protein	1.1 g	0.5 g
Fett	2.6 g	1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.2 g	0.2 g
davon mehrfach ungesättigte	0.5 g	0.7 g
davon Omega-3	0 g	0 g
Kohlenhydrate	1.3 g	7.8 g
davon Zucker	1.3 g	3.6 g
Ballaststoffe	0.3 g	0.2 g
Wasser	94.5 g	90.7 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	12 mg	1 mg
Eisen	0.1 mg	0 mg
Magnesium	10 mg	4 mg
Phosphor	16 mg	11 mg
Kalium	34 mg	30 mg
Natrium	36 mg	40 mg
Zink	0.1 mg	0 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	traces
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	2 µg	2 µg

Mandelgetränk, nature vs. Hafergetränk, nature: Nährwert-Vergleich

Mandelgetränk, nature

Hafergetränk, nature

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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