Vergleich

Sojagetränk, Schokolade vs. Mandelgetränk, nature: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 76 kcal bei Sojagetränk, Schokolade, gegenüber 33 kcal bei Mandelgetränk, nature. Differenz: 43 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Sojagetränk, Schokolade

Pflanzliche Getränke100 g

Protein3.8 g 3.8 g

Fett2.6 g 2.6 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie76 kcal 76 kcal

Protein+2.7 g

Fettgleich

Vitamin Dgleich

Omega-3+0.1 g

Energie+43 kcal

Mandelgetränk, nature

Pflanzliche Getränke100 g

Protein1.1 g 1.1 g

Fett2.6 g 2.6 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie33 kcal 33 kcal

Höchster Gehalt an Kalium

Sojagetränk, Schokolade enthält 176 mg mehr Kalium je 100 g.

Höchster Gehalt an Zucker

Sojagetränk, Schokolade enthält 7 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Folat

Sojagetränk, Schokolade enthält 15 µg mehr Folat je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Sojagetränk, Schokolade	Mandelgetränk, nature
Makronährstoffe
Energie	76 kcal	33 kcal
Protein	3.8 g	1.1 g
Fett	2.6 g	2.6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.7 g	0.2 g
davon mehrfach ungesättigte	1 g	0.5 g
davon Omega-3	0.1 g	0 g
Kohlenhydrate	8.5 g	1.3 g
davon Zucker	8.3 g	1.3 g
Ballaststoffe	1.6 g	0.3 g
Wasser	83.9 g	94.5 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	15 mg	12 mg
Eisen	0.8 mg	0.1 mg
Magnesium	31 mg	10 mg
Phosphor	66 mg	16 mg
Kalium	210 mg	34 mg
Natrium	21 mg	36 mg
Zink	0.5 mg	0.1 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	17 µg	2 µg

Sojagetränk, Schokolade vs. Mandelgetränk, nature: Nährwert-Vergleich

Sojagetränk, Schokolade

Mandelgetränk, nature

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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