Vergleich

Sorbet, Frucht vs. Fruchtwähe/-kuchen: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 137 kcal bei Sorbet, Frucht, gegenüber 203 kcal bei Fruchtwähe/-kuchen. Differenz: 66 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Sorbet, Frucht

Glacen auf Wasserbasis100 g

Protein0.2 g 0.2 g

Fett0 g 0 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-3n. v. n. v.

Energie137 kcal 137 kcal

Protein−3.4 g

Fett−8.7 g

Vitamin D−0.1 µg

Omega-3n. v.

Energie−66 kcal

Fruchtwähe/-kuchen

Kuchen, Torten und Cake100 g

Protein3.6 g 3.6 g

Fett8.7 g 8.7 g

Vitamin D0.1 µg 0.1 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie203 kcal 203 kcal

Höchster Gehalt an Zucker

Sorbet, Frucht enthält 18.8 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Fruchtwähe/-kuchen enthält 3.9 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin C

Sorbet, Frucht enthält 7 mg mehr Vitamin C je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Sorbet, Frucht	Fruchtwähe/-kuchen
Makronährstoffe
Energie	137 kcal	203 kcal
Protein	0.2 g	3.6 g
Fett	0 g	8.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	3.9 g
davon mehrfach ungesättigte	0 g	1 g
davon Omega-3	n. v.	0.1 g
Kohlenhydrate	32.1 g	26.8 g
davon Zucker	32.1 g	13.3 g
Ballaststoffe	0.4 g	1.5 g
Wasser	65.8 g	59.5 g
Alkohol	0.9 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	12 mg	32 mg
Eisen	0.2 mg	0.5 mg
Magnesium	4 mg	13 mg
Phosphor	6 mg	57 mg
Kalium	41 mg	180 mg
Natrium	1 mg	120 mg
Zink	0.1 mg	0.4 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0.1 µg
Vitamin B12	0 µg	0.1 µg
Vitamin C	10 mg	3 mg
Folat	5 µg	6 µg

Sorbet, Frucht vs. Fruchtwähe/-kuchen: Nährwert-Vergleich

Sorbet, Frucht

Fruchtwähe/-kuchen

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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