Confronto

Sorbetto, alla frutta vs Torta di frutta: confronto nutrizionale

Per 100 g: 137 kcal per Sorbetto, alla frutta, contro 203 kcal per Torta di frutta. Differenza: 66 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Sorbetto, alla frutta

Gelati a base di acqua100 g

Proteine0,2 g 0,2 g

Grassi0 g 0 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia137 kcal 137 kcal

Proteine−3,4 g

Grassi−8,7 g

Vitamina D−0,1 µg

Omega-3n. d.

Energia−66 kcal

Torta di frutta

Dolci, torte e cake100 g

Proteine3,6 g 3,6 g

Grassi8,7 g 8,7 g

Vitamina D0,1 µg 0,1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia203 kcal 203 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Sorbetto, alla frutta contiene 18,8 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Torta di frutta contiene 3,9 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Sorbetto, alla frutta contiene 7 mg di vitamina C in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Sorbetto, alla frutta	Torta di frutta
Macronutrienti
Energia	137 kcal	203 kcal
Proteine	0,2 g	3,6 g
Grassi	0 g	8,7 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	3,9 g
di cui polinsaturi	0 g	1 g
di cui omega-3	n. d.	0,1 g
Carboidrati	32,1 g	26,8 g
di cui zuccheri	32,1 g	13,3 g
Fibre alimentari	0,4 g	1,5 g
Acqua	65,8 g	59,5 g
Alcol	0,9 g	0 g
Minerali
Calcio	12 mg	32 mg
Ferro	0,2 mg	0,5 mg
Magnesio	4 mg	13 mg
Fosforo	6 mg	57 mg
Potassio	41 mg	180 mg
Sodio	1 mg	120 mg
Zinco	0,1 mg	0,4 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0,1 µg
Vitamina B12	0 µg	0,1 µg
Vitamina C	10 mg	3 mg
Folati	5 µg	6 µg

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Sorbetto, alla frutta

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