Vergleich

Tirolercake vs. Engadiner Nusstorte: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 514 kcal bei Tirolercake, gegenüber 481 kcal bei Engadiner Nusstorte. Differenz: 33 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Tirolercake

Kuchen, Torten und Cake100 g

Protein8.9 g 8.9 g

Fett34.6 g 34.6 g

Vitamin D0.9 µg 0.9 µg

Omega-30.2 g 0.2 g

Energie514 kcal 514 kcal

Protein+1.9 g

Fett+6.9 g

Vitamin D+0.5 µg

Omega-3−1.3 g

Energie+33 kcal

Engadiner Nusstorte

Kuchen, Torten und Cake100 g

Protein7 g 7 g

Fett27.7 g 27.7 g

Vitamin D0.4 µg 0.4 µg

Omega-31.5 g 1.5 g

Energie481 kcal 481 kcal

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Tirolercake enthält 3.5 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin D

Tirolercake enthält 0.5 µg mehr Vitamin D je 100 g.

Höchster Gehalt an Fett

Tirolercake enthält 6.9 g mehr Fett je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Tirolercake	Engadiner Nusstorte
Makronährstoffe
Energie	514 kcal	481 kcal
Protein	8.9 g	7 g
Fett	34.6 g	27.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	13.7 g	10.2 g
davon mehrfach ungesättigte	2.6 g	8.7 g
davon Omega-3	0.2 g	1.5 g
Kohlenhydrate	40.1 g	49.9 g
davon Zucker	26.7 g	30.9 g
Ballaststoffe	3.3 g	2 g
Wasser	13.9 g	14.1 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	54 mg	33 mg
Eisen	2.1 mg	0.8 mg
Magnesium	54 mg	30 mg
Phosphor	150 mg	110 mg
Kalium	310 mg	150 mg
Natrium	57 mg	15 mg
Zink	1.3 mg	0.8 mg
Vitamine
Vitamin D	0.9 µg	0.4 µg
Vitamin B12	0.3 µg	0.1 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	25 µg	24 µg

Tirolercake vs. Engadiner Nusstorte: Nährwert-Vergleich

Tirolercake

Engadiner Nusstorte

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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