Fruits

Compote de pommes, non sucrée, conserve

Fruits cuits (conserves comprises) 55 kcal / 100 g OSAV V7.1

Compote de pommes, non sucrée, conserve apporte 55 kcal (232 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Fruits cuits (conserves comprises) » (famille « Fruits ») de la base OSAV.

L’essentiel pour 100 g

Protéines0,3 g 1%

Lipides0,3 g 0%

Glucides11,7 g 5%

Fibres alimentaires2,1 g 7%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g

Nutriment	Valeur	% VNR*
Macronutriments
Énergie	55 kcal (232 kJ)C	3%
Protéines	0,3 gA	1%
Lipides	0,3 gA	0%
dont acides gras saturés	0,1 gA	1%
dont polyinsaturés	0,1 gA	n. d.
dont oméga-3	n. d.	n. d.
Glucides	11,7 gA	5%
dont sucres	11,6 gA	13%
Fibres alimentaires	2,1 gA	7%
Eau	85 gA	n. d.
Alcool	0 gA	n. d.
Minéraux
Calcium	5 mgA	1%
Fer	0,2 mgA	1%
Magnésium	4 mgA	1%
Phosphore	9 mgA	1%
Potassium	110 mgA	6%
Sodium	4 mgA	0%
Zinc	0,1 mgA	1%
Vitamines
Vitamine D	0 µgA	0%
Vitamine B12	0 µgA	0%
Vitamine C	3 mgA	3%
Folates	7 µgA	3%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines1%

Lipides0%

Glucides5%

Fibres alimentaires7%

Potassium6%

Folates3%

Vitamine C3%

Fer1%

Phosphore1%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

Comparaison	Protéines	Lipides	Énergie
vs Cerise, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)	− 0,6 g	− 0,2 g	− 3 kcal
vs Fruit (moyenne), cuit (sans adjonction de sucre)	− 0,3 g	± 0 g	+ 5 kcal
vs Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée	− 0,2 g	± 0 g	+ 5 kcal

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Fruit (moyenne), cuit (sans adjonction de sucre)50 kcal

Poire, avec édulcorant, en conserve, égouttée50 kcal

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Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de compote de pommes, non sucrée, conserve ?

100 g de compote de pommes, non sucrée, conserve apportent 55 kcal, soit 232 kJ (donnée OSAV V7.1).

Combien de protéines dans 100 g de compote de pommes, non sucrée, conserve ?

100 g apportent 0,3 g de protéines, soit 1 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).

Quelle est la teneur en lipides de 100 g de compote de pommes, non sucrée, conserve ?

100 g contiennent 0,3 g de lipides, dont 0,1 g d’acides gras saturés.

D’où proviennent ces valeurs ?

De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).

À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?

Au libellé officiel « Compote de pommes, non sucrée, conserve » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

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