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Bâtonnet aux noisettes, fait maison vs Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 567 kcal côté Bâtonnet aux noisettes, fait maison, contre 534 kcal côté Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat, soit un écart de 33 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Bâtonnet aux noisettes, fait maison
Biscuits100 g
Protéines10,5 g
10,5 g
Lipides36,6 g
36,6 g
Vitamine D0,8 µg
0,8 µg
Oméga-30,2 g
0,2 g
Énergie567 kcal
567 kcal
Protéines+3,9 g
Lipides+6,1 g
Vitamine D−0,3 µg
Oméga-3+0,1 g
Énergie+33 kcal
Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat
Biscuits100 g
Protéines6,6 g
6,6 g
Lipides30,5 g
30,5 g
Vitamine D1,1 µg
1,1 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie534 kcal
534 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat contient 6,3 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en fer la plus élevée
Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat contient 3,1 mg de fer de plus pour 100 g.
Teneur en sucres la plus élevée
Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat contient 15,2 g de sucres de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Bâtonnet aux noisettes, fait maison | Gaufrette fourrée et enrobée de chocolat |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 567 kcal | 534 kcal |
| Protéines | 10,5 g | 6,6 g |
| Lipides | 36,6 g | 30,5 g |
| dont acides gras saturés | 12,5 g | 18,8 g |
| dont polyinsaturés | 3,1 g | 1,6 g |
| dont oméga-3 | 0,2 g | 0,1 g |
| Glucides | 47 g | 56,6 g |
| dont sucres | 22,6 g | 37,8 g |
| Fibres alimentaires | 3,7 g | 3,5 g |
| Eau | 3,3 g | 1,2 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 61 mg | 130 mg |
| Fer | 1,9 mg | 5 mg |
| Magnésium | 55 mg | 65 mg |
| Phosphore | 180 mg | 190 mg |
| Potassium | 280 mg | 470 mg |
| Sodium | 56 mg | 100 mg |
| Zinc | 1,5 mg | 1,1 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,8 µg | 1,1 µg |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,3 µg |
| Vitamine C | 1 mg | 6 mg |
| Folates | 30 µg | 13 µg |
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