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Biscuit à l'anis, fait maison vs Meringue (petite) au cacao : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 366 kcal côté Biscuit à l'anis, fait maison, contre 444 kcal côté Meringue (petite) au cacao, soit un écart de 78 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Biscuit à l'anis, fait maison

Biscuits100 g

Protéines8,6 g 8,6 g

Lipides2,9 g 2,9 g

Vitamine D0,5 µg 0,5 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie366 kcal 366 kcal

Protéines+4,4 g

Lipides−7 g

Vitamine D+0,5 µg

Oméga-3égalité

Énergie−78 kcal

Meringue (petite) au cacao

Biscuits100 g

Protéines4,2 g 4,2 g

Lipides9,9 g 9,9 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie444 kcal 444 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Meringue (petite) au cacao contient 41,9 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Meringue (petite) au cacao contient 5,5 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine D la plus élevée

Biscuit à l'anis, fait maison contient 0,5 µg de vitamine D de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Biscuit à l'anis, fait maison	Meringue (petite) au cacao
Macronutriments
Énergie	366 kcal	444 kcal
Protéines	8,6 g	4,2 g
Lipides	2,9 g	9,9 g
dont acides gras saturés	0,7 g	6,2 g
dont polyinsaturés	0,7 g	0,3 g
dont oméga-3	0 g	0 g
Glucides	75,3 g	83,5 g
dont sucres	40,5 g	82,4 g
Fibres alimentaires	2 g	2,2 g
Eau	11,6 g	0,7 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	32 mg	18 mg
Fer	1,8 mg	2,1 mg
Magnésium	14 mg	41 mg
Phosphore	82 mg	46 mg
Potassium	160 mg	290 mg
Sodium	63 mg	46 mg
Zinc	0,6 mg	0,7 mg
Vitamines
Vitamine D	0,5 µg	0 µg
Vitamine B12	0,3 µg	0,1 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	9 µg	4 µg

Biscuit à l'anis, fait maison vs Meringue (petite) au cacao : comparaison nutritionnelle

Biscuit à l'anis, fait maison

Meringue (petite) au cacao

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